怒一怒  伤一周

    中医学认为，怒伤肝。

    “七情”是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。是人体对外界刺激的生理反应。倘若剧烈、过度，超越人体限度并持久，必然影响脏腑气血，导致紊乱。《素问 .举痛论》说：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾……”。

    大怒导致肝气上逆，血随气而上溢，故伤肝。证见面赤、气逆，头痛、眩晕，甚则吐血或昏厥卒倒等。

    人在愤怒时血压升高，一般在七天后再想起来仍会导致血压升高。经常处在愤怒和敌视中的人，血管硬化的时间更早。压力激素使心跳加快，但并不会随着怒火的消失而迅速消失，在一段较长的时间内，身体仍在被继续伤害着。

传说网鱼圆先生点评：难怪北方有许多汉子在墙上或者办公桌的玻璃板下写“制怒！”