香味的作用

   香味的主要作用是能让人产生舒适和愉悦的感受。香味对人的精神作用不可小视。

   1、葡萄柚：有制怒作用。

   2、茉莉：其幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面不适的精神因素。

    3、橙：香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感，还能加快抑郁思绪的排除，增强应对能力。

   4、石竹：石竹香可增强记忆力，有利于更好地接受外部信息。

   5、老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

   6、姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强毅力。

   7、肉桂：迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。

   8、香柠檬：香味可使入降低外部环境所造成的心理压力，化解忧思忧虑。

   9、酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。

   10、薰衣草：失眠症患者的“良药”，能改善抑郁症或歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动。